VINCI

Strefa DIETA

“Być stałym nie znaczy ciągle zaczynać,
lecz wytrwać.”

Z dietą jest tak jak z ćwiczeniami – najlepsza jest ta którą będziesz stosować długoterminowo. Pomożemy wybrać Ci optymalną do Twojego stanu zdrowia, trybu życia i upodobań. Z nami zmienisz nie tylko zawartość Twojego talerza ale także sposób życia. Na zdrowie, na szczęście.

Kadra medyczna

Amelia Tołkacz

Amelia Tołkacz

mgr dietetyk

Jak pomagamy?

Zaczynamy od analizy dotychczasowych nawyków żywieniowych i wskazanie niedoskonałości. Szczegółowy wywiad żywieniowy i indywidualne zalecenia dietetyczne pozwalają na wybór optymalnego sposobu odżywiania w zależności od potrzeb Pacjenta. Bo jak różne są cele, tak różne są sposoby żywienia wspomagające ich realizację. Od diety redukcyjnej, prowadzącej do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej po diety eliminacyjne, w chorobach metabolicznych i wspomagające sportowców. Dobierzemy taką, by jej stosowanie było dla Ciebie sposobem na życie a nie krótkim zrywem.

Jak wspomagamy leczenie ?

Nasze holistyczne spojrzenie na zdrowie Pacjenta umożliwia nam wspomaganie leczenia także dietą. Postawiona diagnoza lekarska determinuje nasze wskazania dietetyczne. Nasz sposób odżywiania nie tylko może utrudnić ale wręcz uniemożliwić szybki powrót do równowagi. Dlatego nasza ścisła współpraca jest tak ważna dla naszych Pacjentów. Możesz liczyć na szczegółowe wskazówki i mnóstwo porad ułatwiających codzienne życie.

Zobacz co oferujemy

  • uczymy jak, co, kiedy i dlaczego jeść
  • pomagamy zmieniać nawyki żywieniowe
  • wspieramy psychodietetycznie – od pierwszej wizyty do osiągnięcia wyznaczonych celów
  • pomagamy w dobraniu suplementów uzupełniających dietę i wyrównujących braki mikroskładników takich jak minerały i witaminy

Zaproponujemy Ci sposób żywienia, który będzie smaczny, dostosowany do Twoich celów i potrzeb zdrowotnych, ze składników, które są łatwo dostępne. Nie znajdziesz w swojej diecie produktów, które Ci szkodzą i takich, których nie lubisz. Nie kierujemy się modami, ale podpowiemy, dlaczego dieta śródziemnomorska uchodzi za najzdrowszą, komu najbardziej będzie służyła dieta wegetariańska, a kto powinien pozostać przy tradycyjnym, ale zdrowym sposobie odżywiania.

Nasze diety

są zawsze urozmaicone, dostosowane do Twoich potrzeb i preferencji żywieniowych.

– dieta redukcyjna – pozwoli unormować masę ciała, nasycisz swój organizm niezbędnymi witaminami i minerałami a w konsekwencji poprawisz swoją jakość życia, urozmaicona 

– dieta przeciwzapalna, w chorobach autoimmunologicznych: niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto: pomoże w wyciszeniu stanów zapalnych, niechcianych dolegliwości, bogata w orzechy, nasiona roślin strączkowych, warzywa, owoce oraz ryby morskie, pozbawiona wysokoprzetworzonej żywności

– dieta w insulinooporności i stanie przedcukrzycowym – regulująca poziom cukru we krwi, będziesz jeść to co lubisz, nauczymy cię jak drobne zmiany w sposobie odżywiania i codziennym życiu mogą uchronić cię przed cukrzycą typu 2

– dieta w chorobach układu krążenia i dieta w otyłości i zaburzeniach gospodarki lipidowej, czyli zbyt wysokim poziomie „złego” cholesterolu, dieta dobra dla serca, dbająca o twoje tętnice i zapobiegająca miażdżycy

– dieta w dolegliwościach jelitowych: SIBO, IBS, zapalenie jelit: naprawa jelit to dobre samopoczucie nie tylko w jamie brzusznej: brak bólu brzucha i wzdęć, ale to też dobry nastrój i odporność, zdrowe jelita, to szczęśliwe życie

– dieta w chorobach nerek: w kamicach różnego pochodzenia, dnie moczanowej, zapaleniu nerek

– dieta wątrobowa i po wycięciu woreczka żółciowego: polepszenie funkcji wątroby, a ta owych funkcji pełni wiele, bo metabolizuje, magazynuje, filtruje i neutralizuje, warto ją wspomagać

– dieta antyaging – dowiesz się co jeść, aby jak najdłużej zachować zdrowy wygląd, piękną skórę i siły witalne

Cennik usług

Poniżej cennik poszczególnych procedur – jesteśmy przekonani, że przy naszym standardzie pracy to najkorzystniejsze warunki by zadbać o swoje zdrowie. Twój lekarz lub fizjoterapeuta pomogą Ci dobrać optymalny zestaw działań by efekt był optymalny. Na zdrowie. Na szczęście.

Pierwsza wizyta 350 PLN
ze szczegółowym wywiadem żywieniowym, podczas której porozmawiamy o Twoim dotychczasowym sposobie żywienia, dolegliwościach, nietolerancjach, alergiach, preferencjach smakowych i umiejętnościach kulinarnych wraz z 2 tygodniowym jadłospisem
Wizyta kontrolna 100 PLN
analiza postępów, modyfikacje jadłospisu
Wizyta kontrolna 300 PLN
analiza postępów, nowy jadłospis na 2 tygodnie
PAKIET 1000 PLN
pierwsza wizyta ze szczegółowym wywiadem żywieniowym, podczas której porozmawiamy o Twoim dotychczasowym sposobie żywienia, dolegliwościach, nietolerancjach, alergiach, preferencjach smakowych i umiejętnościach kulinarnych wraz z jadłospisem na kurację 8 tygodniową, w tym 4 wizyty kontrolne
up